American Gazette

Des récits et photos de ma vie d'expat aux USA.

06 février 2006

Y a plus qu'à....

gym1

Jorge et moi, on ne se dépense pas assez dans notre mode de vie. Alors parmis les bonnes résolutions de cette année, on a décidé de faire des exercices de type cardio-training. Donc voilà, hier on est passé à l'action et on s'est acheté un rameur et un vélo d'appartement. Et maintenant, comme on dit... y a plus qu'à...

Mais serons-nous capable de nous y tenir? Les paris sont ouverts...

Posté par American Gazette à 19:12 - Vie quotidienne - Commentaires [6] - Rétroliens [0] - Permalien [#]

Commentaires

Eh ben ! Quand vous prenez des resolutions, vous ne le faites pas a la legere ! Un velo et un rameur carrement !!! Wouah !
Vous allez en faire tous les matins ?

Posté par  , 06 février 2006 à 21:35

Moi, la torture, je suis contre!

Posté par  , 06 février 2006 à 23:27

gym

Je me demandais ce que tu devenais :-)
Si ton mari peut travailler pour la défense, il devrait envoyer son CV au gouvernement! Le budget de la Défense va encore augmenter....

Je pense que vous tiendrez vos bonnes résolutions si vous vous encouragez l'un l'autre et que vous le faites ensemble. COurage!

Posté par  , 07 février 2006 à 12:11

Ah, le fameux "y'a plus qu'a"... Je tiens le coup pour le moment, course a pied+velo, pour mon entrainement pour le marathon: http://www.active.com/donate/tntenc/Cecile Les entraineurs nous disent de ne pas oublier les "rest days", et ca, j'oublie pas!

Posté par  , 08 février 2006 à 13:24

Eh, welcome back!!!

Si la motivation commence à manquer, considerez mettre une television devant les machines; cela aide énormement!

Posté par  , 08 février 2006 à 15:31

Bravo !

Bravo pour le vélo héliptique !!

Une amie qui ne fait pas de sport fait 1h de vélo héliptique par jour et apparemment ca paie.

C'est un sacré exercice avant elle n'aurait pas dépassé 30min, et là ca y est elle fait 1h !!

J'ai essayé ce truc, c'est vraiment bizarre, ce fait de synchroniser le pas et les mouvements de bras...

Posté par  , 09 février 2006 à 19:55

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